Tập Hiit

10 phút tập HIIT tại nhà | Đốt mỡ toàn thân, giảm cân cuối tuần | SHINPHAMM

10 Phút HIIT Cardio tại nhà | Giảm sạch mỡ toàn thân

10 phút HIIT tập tại nhà | Đốt Calories bất cứ mọi nơi | Burning Workout | SHINPHAMM

10 MIN HIGH INTENSITY WORKOUT - burn lots of calories, HIIT / No Equipment I Pamela Reif

Bài tập giảm mỡ toàn thân ✅ Dance Cardio 15 phút đốt 700 calo ✅ Giảm cân tại nhà

Tung Phao Dung Fitness Style

15 phút HIIT siêu đốt mỡ tại nhà | Đốt mỡ toàn thân hiệu quả | iammaitrang #stayhome #withme

Tập Luyện Cường Độ Cao - Giảm 7kg Trong 1 Tuần | Giảm cân nhanh | Giảm cân, giảm mỡ nhanh

10 Phút HIIT CARDIO siết khô trước hè 2024 | Shredded Summer HIIT workout | SHINPHAMM

10 Phút HIIT kiểm soát Calories, đốt mỡ TOÀN THÂN tại nhà | TẾT 2022 HIIT Workout | SHINPHAMM

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

15 PHÚT TABATA CỰC ĐÃ - Toàn thân, toát mồ hôi (nhạc Ed Sheeran, Britney Spears)

10 phút HIIT MỖI SÁNG để “khô” và săn chắc hơn | Morning HIIT Workout | SHINPHAMM

30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi

10 phút tập HIIT Cardio Giảm Cân Đốt Mỡ mỗi ngày | Hubert Cu

15 Phút HIIT CARDIO Tại Nhà (Giảm Mỡ Toàn Thân, Săn Chắc Cơ)

Bài tập workout toàn thân 45 phút | Hana Giang Anh | Workout #40

10 PHÚT HIIT DỄ cho người mới bắt đầu (Không Nhảy) | TẾT 2023 LOW-IMPACT HIIT | SHINPHAMM

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

1200 Calorie, 30 Phút Cường Độ Cao | Giảm 10 Kg Trong 4 Tuần | Giảm Cân Nhanh Hiệu Quả Trong 4 Tuần